「おはようございます!!」
きょうはスクール早朝コースの活動を
お知らせいたします。
【早朝コース概要】
毎週土曜日 朝8:00-9:00
対象 小学校1年生 – 6年生
早朝コースと同時刻に
【土曜キッズコース】もございます。
対象 年少 – 年長
早朝コースでは、
意識の高い選手を目指し、
週末の試合の前に基礎技術をトレーニングしてから試合に向かう。事と、
「ライバルに差をつけるためにプラスαの基礎トレーニングで自分を磨こう。」を
コンセプトに、
サッカー経験のあるお子さんと、
サッカー未経験のお子さんも、
個人の技術を身につけることのできるメニューを
毎週設けておこなっております。
【ウォーミングアップ】
大きくカラダを動かしながら
相手を観て動きを変化させる
様々な鬼ごっこをおこないます。
ボールを使ったウォーミングアップでは、
ボールを足で沢山触り、
ボールコントロールを楽しみながらおこないます。
【トレーニング1】
この日のメニューは、ドリブル&パス。
プレーの頻度を高め、
2人組から3人組までリターンや、ターンを交えて
相手を交わす動きを入れて
どんどん発展させていきます。
【トレーニング2】
1対1
相手DFのポジションを観て、
パスを受けてからシュートを決めます。
パスを引き出す動きにフォーカスした
コーチングをおこないます。
DFを引きつけて…
空いたスペースに引いて
パスを受けます。
DFの背後を狙って…
DFを観て動きを変え
パスを引き出します。
参加している子どもたちの
お父さんも
間合いを意識した1対1!!
【Game】
高学年は激しいプレーも
随所に見られます。
低学年も必死ボールを追いかけます。
体験参加も随時募集しております。
早朝からボールを蹴ってみませんか。
ジュニアヘッドコーチ
中西 功