6/13(土) コーディネーショントレーニングを開催
日時 | 6月13日(土) 9:00〜10:00 |
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概要 | 【体幹トレーニング】プロサッカー選手の影響で、体幹トレーニングに注目が集まっていますが、今回はそんな体幹トレーニングを一緒に学びます。上半身と下半身の連結部分である体幹を鍛えることにより、
運動を効率よくスムーズに行えるようにすることを目的とします。 パフォーマンスアップ・傷害予防にも効果的な体幹トレーニングを この機会にしっかりと学び、サッカーの競技力向上に役立てましょう。 |
コーチ | 春名純(アスレティックトレーナー)権東勇介(ジュニアユースヘッドコーチ)中西功(ジュニアチームヘッドコーチ/ゴールキーパーコーチ)谷口健太(ゴールキーパーコーチ/ジュニアユースチームコーチ) |
場所 | 北市川フットボールフィールド(市川市柏井町4-294-5) |
対象 | 小学4~6年生、中学生、保護者様 ※定員・・・30名 |
参加費 | 1,000円/1名 ※当日、会場受付にてお支払い下さい。 |
持ち物 |
運動できる格好、シューズ(スパイクorランニングシューズ)、汗拭きタオル、水筒 |
お申し込みフォーム
定員に達したので、締め切らせていただきます。ありがとうございました。