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11月 27, 2015

12/5 コーディネーショントレーニング

2015 11月 27
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○日時： 12月5日（土） ９：００～１０：００ ○概要： ラダードリル＆ボクシングエクササイズ＆ストレッチ、柔軟運動、コーディネーショントレーニングの定番ラダードリルに加え、初登場のボクシングエクササイズ、さらには冬場... Read More

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